GENTLE FLOW HATHA YOGA DINSDAGAVOND 19:30U

5C7C3C7D-BA8A-4A85-9DA4-2CA909F58E8683597D75-5B05-4074-B12F-9FA3E5E22BC092FA14F1-FD38-4B60-A921-AAC58358A6157D8F67B5-3DAD-407A-B64C-A5312C0A1896

In de hatha yogales gentle flow gaat het er rustig aan toe.  De nadruk ligt op eenvoudige houdingen en het belang van onze ademhaling.  Je leert bewuster omgaan met je lichaam en geest waardoor je meer soepelheid en openheid creëert. Er komt ruimte in je fysiek lichaam en geest waardoor je je rustiger, sterker en vitaler voelt.

Voor iedereen die begint met yoga of voor iedereen die van een iets rustigere les houdt.

Yogaposes kunnen op veel verschillende manieren worden uitgevoerd. Zo kan je zelf beslissen of je die dag eerder voor een yin of yang versie van een bepaalde houding kiest. Afhankelijk van je eigen kunnen en wensen bepaal je zelf de intensiteit van de pose en de les.

  • Workshop GENTLE FLOW HATHA YOGA OP DINSDAGAVOND / max 9 deelnemers
  • Wanneer Dinsdag 04/06 van 19:30 uur tot 20:40 uur, Dinsdag 11/06 van 19:30 uur tot 20:40 uur, Dinsdag 18/06 van 19:30 uur tot 20:40 uur
  • Wie Voor iedereen
  • Waar MOOOOD YOGA STUDIO
  • Prijs 65,00 Euro/5 beurten kaart. 120,00 Euro/10 beurten kaart. 15,00 Euro/1les.
Book now