GENTLE FLOW HATHA YOGA WOENSDAGAVOND 20:30U

4F0DC06C-B170-4EAA-82E4-256446953EB1FFAF5D21-DA8F-4111-A02B-D0A493D127FCE1907780-885E-4E89-A167-080C2BB04B232C33B82E-C118-4E64-A5BA-93C66A36C8372CC3E7EE-DB3B-490B-9BF3-D3A393C45762

In de hatha yogales gentle flow gaat het er rustig aan toe.  De nadruk ligt op eenvoudige houdingen en het belang van onze ademhaling.  Je leert bewuster omgaan met je lichaam en geest waardoor je meer soepelheid en openheid creëert. Er komt ruimte in je fysiek lichaam en geest waardoor je je rustiger, sterker en vitaler voelt.

Voor iedereen die begint met yoga of voor iedereen die van een iets rustigere les houdt.

Yogaposes kunnen op veel verschillende manieren worden uitgevoerd. Zo kan je zelf beslissen of je die dag eerder voor een yin of yang versie van een bepaalde houding kiest. Afhankelijk van je eigen kunnen en wensen bepaal je zelf de intensiteit van de pose en de les.

  • Workshop GENTLE FLOW HATHA YOGA WOENSDAGAVOND 20:30U
  • Wanneer WOENSDAG 29/05 van 20:30 uur tot 21:40 uur, WOENSDAG 05/06 van 20:30 uur tot 21:40 uur, WOENSDAG 12/06 van 20:30 uur tot 21:40 uur, WOENSDAG 19/06 van 20:30 uur tot 21:40 uur
  • Wie VOOR IEDEREEN / max 15 deelnemers
  • Waar MOOOOD YOGA STUDIO BORSBEKE HOLESTRAAT 15
  • Prijs 65,00 Euro/5 beurten kaart. 120,00 Euro/10 beurten kaart. 15,00 Euro/1les.
Book now