WORKSHOP : je MOOOOD bord voor 2027. Met lunch!

MOOOOD bord: bepaal waar je naartoe wilt in 2027

Een namiddag voor vrouwen

Het jaar is bijna voorbij. Dit is het moment om te kiezen wat je het komende jaar wilt, in plaats van te wachten tot het je overkomt.

Wat gaan we doen?
We komen samen op een rustige namiddag. Ik kook een lunch voor ons allemaal en we schuiven aan tafel. Daarna maak je een MOOOOD bord: een collage van beelden en woorden uit tijdschriften die je aanspreken. Je knipt, plakt en kletst met de anderen terwijl je werkt.

Je hoeft niet te weten wat je wilt voor je begint. Je kiest gewoon wat je mooi, interessant of fijn vindt. Gaandeweg zie je op je bord een patroon verschijnen.

Aan het einde stellen we onze borden aan elkaar voor, onder thee of koffie met iets lekkers. Dan zeg je in je eigen woorden wat je ziet en wat je daaruit wilt meenemen.

Waarom doen we dit?
Een intentie is geen belofte en geen to-dolijstje. Het is een richting. Als je weet waar je naartoe wilt, kies je makkelijker: wat je ja op zegt, wat je nee op zegt, waar je tijd in steekt. Zonder richting doe je vaak wat er toevallig langskomt, of wat anderen van je verwachten.

In de yoga heet zo’n intentie een sankalpa. Dat is Sanskriet voor een bewuste keuze waar je telkens naar terugkeert, vooral als het druk of onduidelijk wordt.

Een bord is geen toverstaf. Maar het maakt zichtbaar wat in je hoofd rondzweeft, en dat is vaak een goed begin.

Programma

• 13u: ontvangst en lunch
• Je bord maken
• Je bord voorstellen en vertellen wat je ziet met thee, koffie en iets zoets
• 17u: einde

Praktisch
Voor: vrouwen
Datum: zaterdag 12 december 2026
Uur: 13u tot 17u
Plaats: MOOOOD YOGA, Pastorijstraat 13, Borsbeke
Prijs: €75. Lunch, thee en koffie met iets lekkers zijn inbegrepen.
Max. 8 deelnemers. Laat bij je inschrijving weten of je voedingswensen of allergieën hebt.

Wat breng je mee?
Een schaar, lijm, een groot blad papier of karton (bijvoorbeeld A3) en een stapel oude tijdschriften. Je mag er gerust in knippen en anderen mogen in de jouwe knippen.

Je kunt al beginnen vanaf je inschrijving. Stel jezelf af en toe een vraag: wat wil ik meer, wat wil ik anders, waar wil ik ruimte voor maken? Knip alles uit wat je daarbij oppikt en neem het mee. Dan begin je niet met een leeg blad.

Je hebt geen ervaring met yoga of knutselen nodig. Dit is ook voor jou als je nog niet goed weet wat je wilt.